Onsdag 25.01 holdt jeg foredrag i Anatomi/fysiologi og treningslære på Oslo Universitetssykehus under studiet "Videreutdanning i fysisk aktivitet og psykisk helse".   Det var en flott og interessert gjeng som…

Tirsdag denne uken var jeg med på et direktesendt innslag fra TV2 Nyhetskanalen. Innslaget ble spilt inn på World Gym i Akersgata 51. Med i innslaget var idrettsprofessor Jorunn Sundgot…

Stadig fler ser behovet for å trene styrketrening. I VG 04.12.2011 hadde jeg en artikkel om emnet styrketrening ved vektreduksjon.  Klikk på linken for å lese artikkelen og se video…

Mandag 24. Oktober var det et innslag på God Morgen Norge der temaet var fettforbrenning og styrketrening. Kunden min Morten og jeg var gjest i studio for å dele kunnskap…

Jeg er nominert til årets Personlige Trener! Norges idrettshøgskole arrangerer i år en fitness convention og jeg har vært så heldig å bli nominert i kategorien "Årets PT" Det er…

Tirsdag 06. September var jeg gjest hos God Morgen Norge på TV2 i tilknytning til temaet trening, doping og helse. Innslaget kan ses på TV2-SUMO. I sammenheng med innslaget ble det…

Den 27. Juni ble det publisert en artikkel i VG med tittelen "slik forebygger du skader". Artikkelen bygger på øvelser for primært svake muskler som ellers i dagliglivet ikke får…