Forelesning for Gnist Forrige uke hadde jeg en 8 timers forelesning for fysioterapeuter på treningssenteret og klinikken Gnist på Haslum. Temaet var i hovedsak vært baseøvelser og foredraget var lagt opp…
Foredrag og boksignering Forrige uke hadde Benjamin Christensen, Kristine og jeg gleden av å holde foredrag på Cappelen Damm-huset i Akersgata i Oslo. Over 300 damer stilte opp til foredraget,…
Innslag på TV2 om styrketrening for jenter Anne-Marte Sneve og jeg var gjester hos God morgen Norge sist mandag for å prate om temaet styrketrening for jenter - et tema…
Foredrag og boklansering Torsdag 30 januar hadde jeg gleden av å holde foredrag for Elverum sitt herre og damelag i fotball om hvordan de kan prestere bedre. Deretter holdt jeg…
Onsdag 22 januar Dette var tredje året jeg har fått lov til å være foredragsholder på Oslo Universitetssykehus sin videreutdanning i fysisk aktivitet som integrert behandling i psykisk helsearbeid. Det…
Styrketrening for jenter i Dagbladet 17 januar hadde jeg en artikkel i Dagbladet som handlet om mine tips for å få sprettrumpe. Min nye bok styrketrening for jenter var brukt…
Artikkel om styrketrening - Det vi ønsker å oppnå med boken er at jenter skal bli mer motiverte og mer kunnskapsrike om hvordan de kan trene for å bli sterkere,…
Del 3 i artikkelserien med nettavisen Ved å klikke her kan du lese del 3 i artikkelserien
Les artikkelen her
Artikkel i klikk.no I denne artikkelen uttaler jeg meg om hvorfor man bør trene styrketrening ved vektnedgang. Les saken her "Det er helt riktig at man blir sulten av å…